Pois é, recebi o resultado de minha avaliação física, em resumo:
Indice de Relação Cintura-Quadril: 0,87 Ideal: 0,74
Composição corporal
Peso atual: 80,90 quilos Ideal: 57,55 quilos
% gordura atual: 43,09% Ideal: 20,00%
Esqueci de dizer: fiz o meu primeiro treino.

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