24 de mar. de 2012

Cinco idas a academia

Fiz 225 horas de aeróbio na semana e 4 treinos de musculação.




Reabilitação Alimentar:
  • Fome física: fora do horário
  • Disco alimentar: não
  • Mastigação: comendo normal, mas a desejar
  • Saciedade: -.-
  • Auto imagem: não

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